读《精进3》内在动机“intrinsic motivation”， 做事驱动力来自内心。自我决定论（self-determination theory) 做事满足自主（autonomy）、胜任（competence）的需要，和归属（relatedness），孕育出做事的内在动机。

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为何我们经常感到想要的太多，拥有的太少？

因为我们的思考方式错了。

学习从某种程度上是一种不断被震惊的过程。浮于表面的学习和思考远远不如深入地挖掘来得有趣。

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“我手写我心”， “随笔“ 激发对写作的热爱。

Wise thinking： 理智的谦逊，广阔的多元视角，理解不确定性。 妥协或折衷多方不同的观点。

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广阔的多元视角 - 改变底层叙事。

乐于也善于提问， 从对方那里获得新信息和观点，同时也激发了自己的思考。

刻意练习，成长型思维。

把“寻找”叙事转变为“创造”叙事。

创造与你最合拍的“人生伴侣”；

创造属于你自己的“人生意义”；

“创造”能充分发挥你才能的“工作”。

你干什么快乐，就干什么，而不是干什么最挣钱。

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看了《侦察英雄》 罗晋主演， 齐禄这个兵有脑子，有效地保卫自己。

看了《低智商犯罪》小说，3个小时。 算是第二次读这本书。 紫禁陈写的。 浙大本科毕业，专心搞文学创作。 十年窗下无人问，一举成名天下知。

看了《浴血无名川 - 奔袭》

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早做打算。 （绩效考核可能是M-）。

8:21 AM 起床，新的一周要雄起。

做一点是一点，不要懈怠。