看了《囧妈的极地任务》

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一个天才建筑设计师，内心深处有过创伤。生活在日趋平淡的中，她失眠，狂躁，对学校的其他家长出言不逊。

放任隔壁邻居铲除山坡上的蓝莓藤，导致雨天山体滑坡，冲毁了邻居的院子和院墙，还有靠山的房间。

老公沉迷于工作，忽视了她的感受。等意识到问题的时候，她的情况不容乐观。

女儿想去南极旅行当作自己的毕业礼物。女儿一直是她的贴心小棉袄，申请了寄宿制高中。

她在精神科医生，还有FBI探员，上门劝诫的时候，从卫生间翻窗逃出，在邻居家过了一夜，次日搭乘飞机去了南极。

在南极划皮划艇的途中，结识了科考工作人员，帮助对方写标签。从工作人员口中得知了南极站需要拆除的消息，这激发了她想设计南极站的愿望。

她冒险去了考察站，获准进入了。凭借自己的坚持和过去的声望，她获准搭乘飞机去南极站。

去之前，需要获得家人的同意，要去南极站五周的时间，还需要在义工的帮助下拔掉四颗智齿，才能成行。

她在电话留言中说出了自己的心声，打动了赶来的女儿和老公。

像女主这样年少成名的艺术家，为了家庭和女儿，沉寂多年，这种天才如果不创造新的东西，就会对普通的事物有着破坏力。

【我的评价】

划船机，皮划艇，骑车，演讲，游泳，写作，录视频课

这些都是自我提升的活动，值得坚持不懈去做。