从国内回来快半个月了，我才刚进入工作状态。写代码和文档都有些缓慢。 暑假期间，带孩子，也是我需要学的地方。

看了网络文章和油管视频，其实时政方面对于我这样的普通人来说，并没有多少价值，还不如去家附近的公园去散散步。陪儿子散步，起码对他的视力和身体素质是一个好的行为。开车带老妈去超市退水管也是一种收获。

在图书馆借的书，已经超期7天了，说明我七天都没认真去看完一本书。 读书和写作，是我这样的普通人持续精进的重要途径。看视频，特别是小视频，没有什么营养价值，反而成了信息茧房。 自己的独立主见，养成的习惯和价值观还是更重要的。

看了小红书上的视频博主，通过持续读书和写作，来改变自己的生活状态。 其实，我也行的。 马伯庸的持续写作，还有村上春树在咖啡馆写作，都是持续努力的效果。 除了当程序员养活自己外，我还需要读点王阳明心学著作，读冯唐的成事书，培养良好的生活作息习惯。

这几天家里来客人，我和儿子挤在一间房睡，居然是我睡觉比较早的时间。以往都是12点前后睡觉。现在晚上10点就已经躺床上。 这也是好的改变之一。

在投资理财方面，我还是不容易自律，控制不了自己赌徒的心态。 在CIRCLE上赚了几千块，就在FIGMA上赔进去了。 还是持续定投比较好。不影响自己的心态和工作心态。打新股，8月13日尝试500股打新，不知道是否能打中。试试看啊。

坚持写日记，读书笔记。 今天和儿子一起打了八段锦，虽然只打了前三节，也是有进步的。